Cantone is weer begonnen
Geschreven door Ilonka van der Sluijs - Visser
Op zaterdag 27 augustus was er een gezellig samenzijn voor de leden- en oud leden van Cantone. Het was fijn ook onze ‘oud’ leden weer te zien en te spreken. Op deze middag konden wij weer bijpraten na de zomerstop en was er na de koffie en thee met zelfgemaakte en gekochte versnaperingen, een uitleg over Tai Chi/ Chi Kung door Willy Visser die ook bij Cantone zingt. Willy vertelde: ‘Deze les is geschikt voor iedereen, jong en oud, man en vrouw, lenig of stram enz. De bewegingen worden langzaam uitgevoerd en bevorderen de balans in je lichaam en van je lichaam en zorgen voor soepele gewrichten, concentratie en ontspanning.”
In het begin was een ieder wat onwennig maar al snel begrepen wij de bedoeling en deden we ondanks de hoge temperaturen deze middag goed ons best.
Na deze ontspannende ‘inspanning’ dronken we nog een glaasje wijn of sap met zelfgebakken quiche en anders lekkers. We kunnen terug kijken op een mooie middag met elkaar.
